ストレスをなくして脂漏性湿疹を改善する

脂漏性湿疹の原因に、ストレスが挙げられます。
あらゆる病気の8～9割がストレスに起因しているという説がありますが、
脂漏性湿疹でも、ストレスを無くすことは大切なようです。

ストレスが貯まると、男性ホルモンが増加するため、皮脂の分泌が増えます。
脂漏性湿疹の原因と言われる、マラセチア菌は皮脂などの脂が大好きです。
ですので、ストレスと脂漏性湿疹はとても関連性があるのです。

睡眠不足であったり、過食であったり、アルコール依存、タバコもよくありません。
規則正しい生活リズム、生活習慣がストレスを無くすには重要です。

また、脂漏性湿疹をの病態がまたその人のストレスを生み、といった悪循環も生まれます。
フケ・痒み・かさぶた・べたつき・脱毛などなどの症状すべてがストレスとなり、
そのストレスがまた病状を悪化させるという悪循環になるということです。

そして、脂漏性湿疹の状態を塗り薬などで治したからといって、
ストレスや不規則な生活や食生活などを改善しなければ、
いつまでたっても、完治したことにはなりません。

症状を改善する治療を続けながら、ストレスをなくすための生活の工夫も必要なのです。